怎样瘦大腿小腿和臀部
-
-
-
钱瑾 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
要想瘦大腿、小腿和臀部,可以通过多跑步的方式进行改善,也可以通过做仰卧起坐的方式进行缓解,从而达到促进局部脂肪燃烧的目的。如果局部的脂肪相对比较多,还可以通过抽脂手术的方式进行治疗。
在日常生活中要避免吃油脂含量偏高的食物。
-