祖传秘方治顽固失眠效果如何？
病情描述：工作上事情太多，每天都搞得自己心情特烦睡不好觉，祖传秘方治顽固失眠效果如何？
医生回答 (1)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
你失眠，很有可能是你工作上事情多，导致你心情烦躁引起的，建议多休息，每天工作不要太疲劳，做不完，可以留到第二天再做，适当休息，这样工作效率也会提高，如果工作闲下来后，可以适当出去旅游，缓解疲劳，另外避免熬夜受凉，如果还是失眠，建议去精神专科检查，并进行相应治疗。
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