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长时间失眠会怎么样？

病情描述：我是高三学生，学业压力比较大，老是睡不着，请问长时间失眠会怎么样？

医生回答 (1)

支娜 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

如果说您由于学习压力大，长期睡不着，长期的失眠很容易引起植物神经紊乱，引起精神紧张，还有记忆力，免疫力都低下，建议最好是及时的到当地的正规医院进行就诊，然后可以看一下中医，在中医的指导下口服中药来调理，要注意保持良好的心情，放松自己的压力，晚上睡觉之前可以用热水来泡一下脚，有必要的时候可以配合做一些中医的针灸艾灸来调理。

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