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失眠又累怎么办？

病情描述：这几天我老是失眠，然后白天又感觉到很累，想知道失眠又累怎么办？

医生回答 (1)

陆红 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

晚上总是感觉到失眠白天又觉得很累，这种状况，主要还是由于神经衰弱引起来的，很多人由于精神压力大熬夜或者是一些脑力下降的问题过度疲劳都会造成这种情况，可以应用一些安神助眠的药物来提高睡眠质量，之后，白天精力会好一些，注意补充营养。

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: 陆红 主任医师
锦州市中心医院神经内科; 擅长：脑血栓，脑出血，颅内感染，脱髓鞘性病变等神经系统常见疾病的诊断与治疗。

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