奥沙西泮的安眠效果?
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
学习压力大可以导致失眠的情况,影响学习状态,这是精神心理的原因,不要自己随便吃安眠药,避免造成依赖性,建议你就诊医院心理科看看,需要让医师指导使用镇静安神的药物,平时一定注意劳逸结合,学会心理调节,不要熬夜,适量锻炼身体,增强体质。
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