怎样预防脑中风？
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
如果说最近感觉自己的身体莫名其妙的抽搐，感觉有点像脑中风，其实有抽搐要考虑是属于体内的肝风内动引起的，建议最好就是看一下中医，在中医的指导下口服中药来调理，如果说要预防脑中风，建议最好是保持良好的心情，尽量不要吃那些肥甘厚腻的食物，以清淡饮食为主。而且要注意多做户外活动
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