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治失眠特效药?

病情描述:除了安眠药,还有没有其他治失眠特效药,我已经很长时间没有睡,过一次好觉了。
医生回答 (1)
  • 陆红
    陆红 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,根据你所提供的情况,睡眠障碍,是植物神经功能紊乱引起的,这种情况建议适量的增加运动,来改善全身的微循环和供血情况,平时多听听音乐,多唱唱歌,缓解一下精神压力和焦虑,晚上记得泡泡脚,睡前喝一袋温的纯牛奶,可以服用一些抗焦虑的药物来进行改善睡眠。可以去正规的中医院进行中医药调理。

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陆红
陆红 主任医师

锦州市中心医院 神经内科

擅长:脑血栓,脑出血,颅内感染,脱髓鞘性病变等神经系统常见疾病的诊断与治疗。
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支娜
支娜 主任医师 锦州市中心医院

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