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失眠喝什么茶能快速入眠？

病情描述：最近现在精神压力挺大的，老是失眠，有什么办法可以治疗，失眠喝什么茶能快速入睡？

医生回答 (1)

孙旭红 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

对于茶这方面，我们不是很了解的，这个问题你可以咨询一下中医的，但是一般的茶叶我个人考虑可能会加重失眠的情况。患者失眠的表现多考虑和神经调节有关系，可能是由于工作生活紧张，压力比较大等原因有关，一般是建议用一些营养神经的药物，配合中医来调理比较好。

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