手脚冰凉是什么原因？

病情描述：医生，你好，我今年38岁，女，手脚温度明显比正常人低，冰凉冰凉的，不知道是不是身体内部出毛病了，请问手脚冰凉是什么原因？

医生回答 (2)

李红芳 副主任医师
山西省天脊医院二级甲等

病情分析：

您好，手脚冰凉是中医上阳虚临床症状之一，手脚冰凉多与气血运行不畅有关系。西医上认为血液输送不畅，导致形成的手脚冰凉。平时可以适当多一些户外活动，促进身体的血液循环，饮食上可以适当多点吃温补类的食物，少点吃寒凉性的食物或者水果，少吃辛辣酸性的食物。注意局部保暖，多泡泡脚，尽量学会适当减压，正常作息，避免熬夜。
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站一级

病情分析：

你好，出现手脚冰凉往往是缺铁性贫血或者肾阳虚的体质有关系，可以看中医医生辩证是不是肾阳虚，肾阳虚多吃羊肉和多活动锻炼有帮助，也可以服用桂附地黃胶囊有帮助。如果缺铁性贫血引起的症状，可以服用药物葡萄糖酸亚铁以及维生素C 服用比较好。

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