怎么买安眠药？
病情描述：考研压力太大了，晚上老失眠，想吃安眠药来助眠，但是怎么买安眠药？
医生回答 (1)
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
您好，这种情况是由于精神过度紧张，压力特别大，熬夜等引发的失眠。这种情况不建议口服安眠药，因为口服安眠药之后第2天能够造成精神恍惚，学习效率下降，可以适当的口服一些中药枣仁安神胶囊。平时应该多饮水，注意休息，保证睡眠，避免熬夜，避免过度劳累，多吃一些新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物，坚持锻炼身体。
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