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怎么防老年痴呆

病情描述：怎么防老年痴呆

医生回答 (1)

廖张元 副主任医师
天津医科大学总医院三级甲等

病情分析：

老年痴呆的预防方式主要有以下几种：1、日常生活中要适当的进行运动，比如慢跑，骑自行车，打太极拳等运动，能够避免血压、血脂升高，以防脑部供血不足，可以起到预防老年痴呆的作用。2、可以多进行思维锻炼，比如打麻将等娱乐活动，能够锻炼大脑反应速度。

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