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跑步导致脚背痛该怎么办

病情描述:跑步导致脚背痛该怎么办
医生回答 (1)
  • 邵自强
    邵自强 主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    跑步导致脚背痛,可以通过适量休息或者局部按摩的方式来缓解症状,也可以到医院做进一步检查,遵医嘱口服改善血液循环的药物来进行治疗。

    跑步导致脚背痛可能是运动过于剧烈导致局部软组织受损所引起的。在恢复期间要减少运动,饮食上忌辛辣刺激性的食物。

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