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失眠是一种什么感觉

病情描述:失眠是一种什么感觉
医生回答 (1)
  • 邵自强
    邵自强 主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    失眠是一种很难受的感觉,感觉到大脑特别疲惫,会有一种无力感。如果是失眠患者,一定要寻求专业医生的指导,建议找清失眠的原因,对症下药,再上生活中可以进行适量的运动。使身体疲惫,这样就可以有利于睡眠,多吃一些水果,更有利于睡眠。

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