失眠症应该注意以下几点:1、建议要保持良好的睡眠质量,不要经常熬夜。2、建议调整好不良的进食习惯,避免在睡觉前吃过多辛辣的食物。3、建议要居住良好的环境,不要居住在比较嘈杂的环境下,以免导致睡眠的情况加重。
患有失眠症期间建议保持良好的作息。
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黄汉超 主任医师
漆微韡 主治医师
秦敏 主任中医师
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海南省农垦总局医院东湖院区 神经内科
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符少玲 副主任医师
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王恒 主任医师
本溪市金山医院 神经
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游咏 主任医师 教授
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李姝 主治医师
擅长:擅长脑血管病,癫...
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失眠分为原发性失眠和继发性失眠,这两类失眠的致病因素、治疗方案是不同的,通过对失... 详细»
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中日友好医院 神经科
答:失眠最好选择镇静安神类药物治疗。失眠属于比较常见疾病,有可能是精神压力过大或者是...
失眠失眠治疗 A:失眠一般在睡觉之前可以用温热水泡脚或者是洗衣热水澡来缓解,还可以在睡觉....
失眠失眠的原因 A:失眠的原因主要有以下几点:1、失眠可能是存在甲状腺功能亢进等疾病所引起....
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老是失眠失眠原因 A:老是失眠有可能是神经衰弱、环境因素、身体过度疲劳等原因引起。神经衰弱有....
功效主治: