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失眠后怎么调理？

病情描述：这几天工作压力太大了，一直失眠，白天又没精力，失眠后怎么调理？

医生回答 (1)

孙旭红 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，在出现精神压力过大的情况下，就可能会导致出现失眠的情况发生，出现失眠之后，则可能会导致出现休息不佳，导致出现无精打采的情况，影响到学习工作的效率，在出现这种情况之后，还是需要根据情况及时的选择使用药物进行失眠的对症治疗，以促进失眠症状的恢复。

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锦州市中心医院神经内科; 擅长：擅长脑出血，脑梗塞，脱髓鞘性病变，癫痫帕金森等神经科常见疾病的诊断与治疗。

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