痛经保健怎么做？
病情描述：痛经保健怎么做？
医生回答 (2)
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杜振华 副主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
您好！注意经期卫生；注意保暖，特别是经期；保持精神愉快，避免精神刺激和抑郁；不可过用寒凉或者滋腻的药物，忌服食生冷之品；做好避孕防护措施，以免意外怀孕。只要调护得当，均有利于痛经的缓解。中医药治疗痛经，有良好的临床疗效，大多数经过及时有效的治疗，常能痊愈。
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病情分析：
痛经，平时应该注意保暖，不要吃凉的食物，特别是月经期间，更应该注意忌口，注意保暖，月经期间可以喝红糖姜水调理疼痛，严重的时候可以吃元胡止痛片儿，如果元胡止痛片的效果不好的情况下，那可以用消炎痛栓肛门，内上药。平时的时候可以吃女宝胶囊，或者是暖宫丸，调理宫寒。
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