失眠 检查吗？
病情描述：这段时间工作量比较大工作压力也很大，造成了失眠，想问一下失眠 检查吗？
医生回答 (1)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
失眠多数都是因为，睡眠饮食不规律引起的，有时也是肾虚引起的，有时也是压力太大引起的，最好的办法是每天放松心情，减轻压力，多参加一些有意义的活动，多想些开心的事情，什么事情顺其自然就好，不要不要刻意去追求，可以吃点养血安神的药物。
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