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为什么老失眠呢？

病情描述：为什么老失眠呢？最近老是失眠，只有一两天才睡得着，为什么我会失眠这么久？

医生回答 (1)

支娜 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

这个情况首先我们建议患者要注意规律作息，保持情绪稳定，避免劳累和精神紧张失眠的情况，常见的病因可能和神经调节有关系。建议患者还是尽量避免使用西药制剂的安眠药，可以吃一些镇静安神的中成药和营养神经的药物来治疗。必要的时候可以请中医诊断调理。

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