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失眠的解药,有吗?

病情描述:二十九岁的我就总是失眠,工作生活都一塌糊涂,有失眠的解药吗?
医生回答 (1)
  • 孙旭红
    孙旭红 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    失眠可以口服一些调节神经的药物,比如说甲钴安维生素b12,谷维素,枣仁安神等等这一类的药物,它可以缓解紧张的情绪,调节神精。然后可以通过一些运动进行调节,比如说练瑜伽呀,练习游泳要增加运动量,在生活方式上得到一定的改变。

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孙旭红
孙旭红 主任医师

锦州市中心医院 神经内科

擅长:擅长脑出血,脑梗塞,脱髓鞘性病变,癫痫帕金森等神经科常见疾病的诊断与治疗。
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