首页 > 内科> 神经内科

解决失眠的最佳方法？

病情描述：最近经常睡不着觉，虽然很困，但是躺在床上脑袋非常清醒，试过很多办法都没用，解决失眠的最佳方法有哪些?

医生回答 (1)

支娜 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

患者失眠的情况一般多考虑属于神经调节的问题。可能和患者平时工作生活紧张，压力大等原因有关系。如果患者平时月经周期不规律的话，还有可能属于更年期提前的表现。平时要注意规律作息，保持情绪稳定。避免劳累和精神紧张，必要的时候可以请中医诊断调理。

相关视频

相关疾病

失眠 产后失眠 失眠抑郁 失眠症 重症失眠 经行失眠 紧张性失眠 白天嗜睡夜间失眠 顽固性失眠 失眠多梦 继发性失眠 癌症性失眠 更年期失眠 情绪性失眠 致死性家族性失眠症 逐渐发生的平滑的红丘疹 家族性致死性失眠症 突然发生的平滑的红丘疹

相关语音

袁俊丽 主任医师神经内科

解决失眠的最佳方法
张辉主治医师神经内科

解决失眠的方法
袁俊丽 主任医师神经内科

解决失眠的方法
张辉主治医师神经内科

解决失眠的好方法
戴军主治医师神经内科

解决失眠好的方法
张辉主治医师神经内科

怎样解决失眠的好方法

相关文章

: 失眠解决方法

随着现代生活的快节奏，工作生活中的压力过大从而导致很多人有了失眠的习惯，失眠看似... 详细»

: 服用褪黑素后仍失眠的解决方法

很多人失眠都会选择吃安眠药或者褪黑素来抑制。褪黑素，虽然能够有效地缩短睡前觉醒时... 详细»

: 失眠该如何解决

失眠是生活中常见的一种疾病，是指对睡眠时间和质量不满足，并且影响人们的日间社会功... 详细»

: 手术后失眠怎样解决

手术之后出现失眠的情况是很常见的，尤其是经历大型手术的患者，在手术之后可能会由于... 详细»

: 解决耳鸣的方法

解决耳鸣之前要明确病因，针对病因进行积极的治疗，可通过耳鼻喉科和头颈部专科检查排... 详细»

: 支娜 主任医师
锦州市中心医院神经内科; 擅长：擅长神经内科常见疾病的诊断与治疗

医联媒体特约专家 在线咨询

相关问答

解决失眠的方法？

: 陆红主任医师锦州市中心医院

答：工作大引起失眠状态差是很正常的，想要解决失眠的状态有以下几个方式，第一个就是运动...

解决失眠的方法 A：如果想要解决失眠，在入睡之前可以避免喝茶饮酒。同时不建议在床上进行看报....

失眠的最佳治疗方法 A：临床上没有治疗失眠的最佳方法。失眠大多是由骨质疏松，生活工作压力过大，....

失眠的最佳治疗方法？ A：您好，欢迎咨询。对20岁年轻人来说，出现失眠。多与平时生活方式不良，压....

解决失眠最好的方法？ A：老是睡不着，经常失眠，首先要治疗的话，应该先明确是什么原因引起失眠的，....

相关医院

齐齐哈尔市中医院大连儿童医院甘肃省康复中心廊坊市中医院琼海市人民医院平煤集团总医院盐城市中医院宿迁市第一人民医院四川省肿瘤医院肇庆市中医院

相关药品

: 溴吡斯的明 上海中西三维药业...
功效主治：

: 溴吡斯的明 海南凯健制药有限...
功效主治：

: 溴吡斯的明片 海南凯健制药有限...
功效主治：

: 甲硫酸新斯的明 上海中西三维药业...
功效主治：

: 甲硫酸新斯的明 浙江仙琚制药股份...
功效主治：

公众号
头条号
百家号

所有权归属：广州市医康传媒信息技术有限公司 www.yilianmeiti.com

关于我们联系我们业务合作人才招聘医药信息服务资格证书广电许可

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据 粤ICP备18024073号

声明：本网站登载内容出于传递健康信息为目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。医院医生等信息来源于网络，仅供参考，可能存在更新不及时，信息有误等情况，请以医院医生确认信息为准。我们不承担相关责任。如有错误，请联系我们修改。