通宵失眠怎么治疗？
病情描述：医生，请问有没有治疗通宵失眠的办法？我已经失眠好几天快精神崩溃了。
医生回答 (1)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
如果说有失眠，其实是可以看一下中医，在中医的指导下口服中药来调理的，如果说您失眠了有一段时间了，建议最好是配合做一些中医的针灸艾灸来调理，在晚上睡觉之前可以用热水来泡一下脚的，平时要注意好好休息，尽量避免熬夜，最好是在11点钟之前睡觉，睡觉之前可以按压一下涌泉等穴位的。
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