得了乳腺增生平时吃什么好
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于晓鹏 副主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
得了乳腺增生，在日常生活中要多吃一些营养成分含量高的食物，比如牛奶、排骨等。同时也要多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣、刺激的食物。
患者在日常生活中也要注意休息，避免过度劳累，保持好的心情，不要有太大的心理压力。也要穿着舒适的内衣，定期检查。
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