全部导航

首页 > 内科> 神经内科

晚上胡思乱想失眠咋办?

病情描述:我女儿快月考了,上次都没没考好,我心里着急,晚上胡思乱想失眠咋办?
医生回答 (1)
  • 支娜
    支娜 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,你的这种情况是由于精神压力过大太紧张引起的,你要放松精神压力,在平时的生活中要注意饮食调理多吃清淡饮食新鲜蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物,多增加营养提高免疫力增强体质,要注意多锻炼身体,有些事情是要顺其自然的,不能够强求的。

相关语音
相关文章

入睡困难老是胡思乱想怎么办?

随着工作压力和家庭压力的不断增大,一部分人群就会出现入睡困难,而且脑子里总是胡思... 详细»

失眠困扰夜晚总爱胡思乱想?这4个原因要警惕,安心睡到天亮

整夜有失眠这种情况出现,夜间还总是爱胡思乱想,需要了解原因是什么,只有解决掉难题... 详细»

一闭上眼睛就胡思乱想怎么回事

一闭上眼睛就出现胡思乱想的情况,多数患者是由于心理原因而导致的。如果患者在白天也... 详细»

肝内胆管扩张是癌症吗?癌症的事千万不要胡思乱想

肝内胆管扩张不是癌症,肝内胆管通俗理解就是身体里面引流胆汁的器官,它是大小尺度是... 详细»

这3个表现就是大肠息肉的症状,别再胡思乱想了,赶紧治疗

大肠息肉是一种慢性炎症,属于肠粘膜病变,常见于直肠和结肠。许多患者在大肠息肉中没... 详细»

支娜
支娜 主任医师

锦州市中心医院 神经内科

擅长:擅长神经内科常见疾病的诊断与治疗
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

失眠胡思乱想该咋办?

支娜
支娜 主任医师 锦州市中心医院

答:不想失眠,胡思乱想这个情况,这属于是神经衰弱的表现。有这种情况,平时应该注意养成...

胡思乱想失眠? A:晚上睡觉之前总是胡思乱想导致睡不着觉,有可能是和过度紧张、压力大、焦虑....

胡思乱想咋办? A:一般都是因为这段时间发生的事情比较多,你要懂得自己给自己排除压力。可以....

晚上失眠胡思乱想怎么办 A:可以从生活饮食上进行调节,或者,服用药物进行改善。在生活饮食上,多吃富....

大脑胡思乱想失眠 A:大脑胡思乱想失眠一般可以配合医生口服营养安神的药物治疗,也可以同时配合....

复方感冒灵片
复方感冒灵片 广州白云山和记黄...

功效主治:辛凉解表,清热解毒。用于风热感冒之发热,...

复方板蓝根颗粒
复方板蓝根颗粒 九寨沟天然药业股...

功效主治:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。

复方杜仲扶正合剂
复方杜仲扶正合剂 贵州汉方药业有限...

功效主治:益肾健脾。用于脾肾两虚所致的腰膝酸软,倦...

复方板蓝根颗粒
复方板蓝根颗粒 桂林裕民制药有限...

功效主治:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。...

复方板蓝根颗粒
复方板蓝根颗粒 太极集团四川绵阳...

功效主治:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。...