蜂胶治失眠有效吗?
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
蜂胶具有营养神经的作用,对一些神经衰弱这样的疾病有缓解的作用,如果最近失眠严重,可以吃一些蜂胶来缓解症状,但是完全根治的可能性不是很大,睡觉之前可以喝一些蜂胶水或者是听一些舒缓的音乐,能够缓解失眠的情况。平时注意放松心情,不要长时间紧张。
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