乳腺增生吃黄豆好吗
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于晓鹏 副主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
乳腺增生吃黄豆好，可以补充人体所需的植物蛋白，但食物不能单一，尽量要多样化，营养搭配均衡有助于身体健康。
饮食尽量要有规律，不能暴饮暴食，盐和油的摄入量要控制好，不宜吃的过多，粗粮可以适当的多吃，能够促进新陈代谢。
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