运动可以消副乳吗
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于晓鹏 副主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
运动对消副乳有一定的作用，通过上肢的拉伸动作，有利于胸部脂肪的消耗，使胸部肌肉变得紧实，对副乳较大的症状有一定的缓解作用。还可以进行举哑铃的运动。
平时还应该控制体型，避免身体过胖。饮食方面少吃含糖量比较高的食物。
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