神经衰弱如何检查?
病情描述:医生,我最近总是睡不着觉,已经是神经衰弱了,请问神经衰弱如何检查?
医生回答 (1)
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
对于失眠患者一定要找到原因,看看最近是否压力过大或者是其他原因引起的失眠。长期会这样,会导致睡眠质量下降,会出现睡眠障碍。而且会导致头晕乏力,精神状态欠佳等情况。可以多参加户外活动,特别是有氧运动,还可以听听音乐,减轻压力,缓解症状,这样有一定的好处。
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