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鼾症血氧量会怎样

病情描述:鼾症血氧量会怎样
医生回答 (1)
  • 王星光
    王星光 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    鼾症血氧量的高低会影响人的睡眠质量,一般情况下由于在打呼噜的过程中产生通气功能产生通气障碍,大脑细胞不能得到很好的休息,严重的影响健康。

    平时可以多吃一些水果,加强身体的锻炼,每天保持良好的生活习惯,尽量采取侧卧位睡眠姿势。

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