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老是失眠是怎么回事？

病情描述：自从换了工作之后，就一直晚上失眠，白天就没有精力，老是失眠是怎么回事？

医生回答 (1)

孙旭红 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你的情况可能还是有些生物钟颠倒，可以短时间服用一两次安眠药调理，生物钟调整过来之后，通常可以缓解的，也不一定会继续依耐安眠药；白天还应该尽量避免睡觉，可以适当锻炼活动，增强疲劳感，有利于夜间睡眠；可以服用一些安神补脑的中成药或者中药调理看看。

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锦州市中心医院神经内科; 擅长：擅长脑出血，脑梗塞，脱髓鞘性病变，癫痫帕金森等神经科常见疾病的诊断与治疗。

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老是失眠是怎么回事 A：老是失眠可能是在生活中丢失过多精神压力过大、情绪过度紧张引起的。有可能....

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