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儿子很瘦怎样能让他长点儿肉

病情描述:儿子很瘦怎样能让他长点儿肉
医生回答 (1)
  • 周冬
    周冬 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    孩子很瘦可以通过以下几种方法长点儿肉:1、如果是由于平时吃零食太多引起的,可以通过多吃水果蔬菜的方法替代吃零食。2、多吃一些优质蛋白含量高的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。

    在日常生活中要避免吃一些垃圾食品,比如辣条、方便面等。

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