痛风病人经常喝茶，可以降低尿酸？
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王健 主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
1.茶水呈弱碱性，能碱化尿酸，促进尿酸的排出，但不能起到降尿酸的作用，同时也不会使尿酸水平升高。2.茶水中富含水分，饮茶的同时能为机体摄入大量水份。从而对尿酸起到稀释作用，同时促进了尿酸的排出，保证了体内正常的尿酸水平。因而喝茶是能起到一定的尿酸降低作用，对痛风患者有所帮助。3.茶水虽然利于缓解痛风病症，但患者不宜经常性饮用过浓茶水，因浓茶鞣酸含量高，会随尿酸排出，影响了尿酸的正常排泄，而适得其反，引起痛风发生。经常性饮茶能对尿酸水平有一定的改善，但患者切记把控好每次饮茶时的“度”，以免过度失控。4.茶叶富含各类维生素，尤其是维生素C，能满足机体对维生素的需求，对痛风的防治具有一定的作用。
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病情分析：
痛风患者多喝水，能够促进尿酸经过尿液排出，喝茶效果和喝白开水效果差不多，不建议喝过浓的茶。最好是每天的尿量大于2000毫升，同时注意饮食上少吃高嘌呤食物，比如各种海鲜蘑菇，肉汤，紫菜，红肉，同时避免饮酒以及高果糖饮料，酒精及果糖均能使尿酸升高。
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