如何改正掰手指的坏习惯?
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王健 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
并没有什么药物可以帮助解决这个毛病,要做平时的日常中一点点慢慢改正。首先要建立不掰手指的意识,坚定信心。其次平时想要掰手指时,可以找一点事情分散注意力。平时可以找一些别的动作代替掰手指。其实,掰手指并不会造成多大的伤害,但是关节处变大,会影响美观。如果对于比较介意手指外观的人,但是应该改正这个坏习惯。
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曹艳 医师
朝阳市龙城区人民医院 二级乙等
你好,如果你有掰手指这个习惯,这个属于不良习惯了,导致的原因大多数有心理原因有关系,如果经常掰手指的话很容易影响手指关节,容易导致手指关节变大,或者引起关节疼痛的表现,所以我建议你最好及早改掉这个不好的习惯,平时建议你最好分散注意力,去做一些自己喜欢做的事情。
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