骨性关节炎需怎样护理？

病情描述：骨性关节炎需怎样护理？

医生回答 (2)

王健 主任医师
南方医科大学南方医院三级甲等

病情分析：

要想护理好膝盖，首要工作就是避免过度运动，平时尽量少上下楼梯、少登山、少久站、少提重物，少长时间下蹲，避免加重膝盖的负担。因为这些动作会使得膝关节的压力过大，继而是膝盖磨损，造成损伤。其次是要增强膝盖强度，适当的有氧运动能增加膝盖稳定性，减少膝关节疼痛。所以膝关节护理第一要关心伤口的问题，第二就是疼痛要控制，第三就是运动的幅度。当然还有一个问题就是说因为很多病人都会有，出院以后继续抗凝，有些抗凝抗的不好的话，会有发生血栓的可能，所以出院后如果下肢特别肿的情况下那还是要跟医生沟通，到底是因为淋巴回流不畅导致静脉的一些瘀滞还是又发生了这个深静脉的栓塞，所以如果有下肢明显的肿胀也是在提醒着病人要及时回诊。
尹国栋 住院医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

骨性关节炎患者可以口服非甾体类抗炎镇痛药，如双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊、布洛芬缓释胶囊等，还可以在局部贴上吲哚美辛巴贴、复方南星止痛贴等膏药，具体用药请遵医嘱。平时还要进行适当的功能性锻炼，少吃肥甘厚腻的食物，多吃新鲜蔬菜水果。

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