老师你好：面色疲倦是否还回其它问题伴随产生？
病情描述：老师你好：面色疲倦是否还回其它问题伴随产生？我日常作息还是挺规律的，不知为什么面色还是很憔悴很疲惫的样子，长期下去我怕会有其他问题产生，我该如何调理啊？
医生回答 (2)
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病情分析：
面色疲倦是可能有其它问题伴随产生，一般是因为经常熬夜引起的，也可能是由于压力太大导致的，在日常生活中要注意调整，饮食上要多吃有补气血效果的食物，比如枸杞、大枣等。发病原因和脾肾亏虚等因素有关，还可以使用中药调理身体，在天气好的时候还要适当的参加运动的，能够增强体质。
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病情分析：
你好，面色憔悴疲倦面色不好如果发白发黄多考虑平时熬夜劳累，生活压力，工作压力，气血亏虚，脾肾亏虚的一些病因而导致的。平时需要规律生活均衡饮食避免熬夜多吃些大枣，核桃，山药，枸杞等补气血，补脾肾的食物食疗调理。有时间建议去医院的中医科辨证调理中药治疗。
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