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双相情感障碍平患者怎样能够平复不安情绪？

病情描述：我是双向情感障碍平患者，目前已经在药物治疗，我的情绪经常是不稳定的，看到不满的事情，老是控制不住自己，我想问一下双相情感障碍平患者怎样能够平复不安情绪？

医生回答 (1)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

双向情感障碍病患者，平时的时候如果要平复不安的情绪，首先要在医生的指导下，按规律的使用相关的药物来进行控制，同时也要介入心理治疗。另外家庭环境也是非常重要的，要时刻安抚患者的情绪，不要做引起情绪波动过大的事情，另外平时患者也要多注意休息，避免过度的劳累和刺激。

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淄博市妇幼保健院心理咨询科; 擅长：焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。

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