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皮肤美容方法有哪些

病情描述:皮肤美容方法有哪些
医生回答 (1)
  • 马冬梅
    马冬梅 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    皮肤美容方法包括从饮食上做出改变,还要有好的睡眠质量,正确的护肤办法,使用护肤效果好的基础护肤品,饮食上多吃含有维生素C和维生素E的食物,这样可以增加肌肤的弹性,起到保湿、润肤的功效。充足的睡眠能够提高机体的新陈代谢速度,有亮肤作用。

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