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我睡觉说梦话该怎么办?

病情描述:医生你好,我今年21岁,是个大学生,我舍友向我反映我晚上经常讲梦话,有时是对话,有时是背课文,而且几乎是每天晚上都讲梦话,请问医生我睡觉说梦话该怎么办?天天讲梦话是不是患了什么病呢?
医生回答 (2)
  • 陆红
    陆红 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    睡觉说梦话,可能是学习压力过大、持续性紧张、休息不好等因素引起的,容易引起睡眠质量不佳,精神状态不好等情况。对于你的情况,需要调节好自身状态,不要过度的紧张,需要学会释放压力,保持心情舒畅,可以改善症状的。日常注意合理的作息。

  • 张翼飞
    张翼飞 住院医师
    洛阳市第一人民医院 三级
    病情分析:

    你好,首先讲梦话并不是一种疾病,但是大部分人讲梦话是在做梦过程当中出现的,可能伴有多梦的情况,如果说你这种情况影响到你的睡眠,每天醒来之后都会感觉很累的话,可以用一些帮助睡眠的药物,比如说安神补脑液,乌灵胶囊等等,如果对睡眠没有影响,可以不用特殊处理。

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陆红
陆红 主任医师

锦州市中心医院 神经内科

擅长:脑血栓,脑出血,颅内感染,脱髓鞘性病变等神经系统常见疾病的诊断与治疗。
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晚上睡觉说梦话,该怎么办?

庞吉成
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院

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