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怎么样可以让脸上长肉

病情描述:怎么样可以让脸上长肉
医生回答 (1)
  • 马冬梅
    马冬梅 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    要想让脸上长肉,可以从以下几个方面进行改善:1、需要调整作息习惯,保证充足的睡眠时间。2、要调整饮食结构,可以多吃一些优质蛋白类的食物,但是避免吃垃圾食品。3、要适当的进行体育锻炼,可以促进肠胃的蠕动,在一定程度上也可以实现脸上长肉的现象。

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