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髌骨软化能否跑步

病情描述:髌骨软化能否跑步
医生回答 (1)
  • 李宏
    李宏 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    髌骨软化不可以跑步。跑步对膝关节损伤较大,容易引起髌骨摩擦过度,加重软化。

    此类病症日常生活中要注意运动节奏,不可过量爬楼梯,尽量不做蹲起运动,尽量不要爬山,上下坡时要注意慢速。平时多吃富含维生素和蛋白质的高钙食物,避免饮酒。

李宏
李宏 副主任医师

北京大学第一医院 骨科

擅长:对颈椎病,腰椎管狭窄,腰椎间盘突出,腰椎滑脱症及脊柱退变畸形的专业外科治疗,骨质疏松脊柱骨折的微创治
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