骨性关节炎哪些食物应多补充
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
骨性关节炎可以多食用蛋白质含量高的食物，比如鸡汤、羊肉、骨头汤等。同时也要多食用含钙丰富的食物，比如豆制品、牛奶等。多吃富含维生素的蔬菜和水果，补充身体所需要的维生素。
日常生活中注意关节部位的保暖，避免剧烈运动。
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