踝关节创伤性关节炎的患者,平时要注意保暖,避免受凉,不可长时间站立,不要走过多路,比如爬楼梯、爬山等。
在日常生活中,要注意合理饮食,不吃辛辣刺激的食物,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,给身体补充维生素,也可以食用奶类、蛋类等食物,促进钙的吸收。
北京大学第一医院 骨科