脊柱的四个生理弯曲是什么
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
脊柱的4个生理弯曲一般是颈椎、腰椎向前凸以及胸椎、骶椎向后凸。这4个生理弯曲都能够缓解碰撞力，在受到外力的冲击时，保护脊髓不受伤害。
饮食上可以多吃钙含量和蛋白质含量高的食物，比如牛奶，鸡蛋，牛肉等食物，能够保持脊柱正常的生理弯曲。
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