肩周炎可以通过以下几个方面进行防止:1、要避免做一些肩部用力活动,比如打网球。2、如果感到肩膀部位出现不适等症状,比如僵硬等,这种情况下建议及时就医,如果是存在肩周炎复发迹象,就需要进行局部理疗缓解。3、需要及时前往医院进行复诊。
北京大学第一医院 骨科