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肩周炎这怎么进行功能锻炼

病情描述:肩周炎这怎么进行功能锻炼
医生回答 (1)
  • 李宏
    李宏 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    肩周炎进行锻炼可以将手臂向上然后360度四周旋转甩臂,还可以趴到硬的地方然后四肢向上练习,每天要坚持锻炼,这样有助于促进全身的血液循环,缓解肩周炎的问题。

    在平时还要多注意避免长时间一个姿势工作或者学习,容易加重病情。

李宏
李宏 副主任医师

北京大学第一医院 骨科

擅长:对颈椎病,腰椎管狭窄,腰椎间盘突出,腰椎滑脱症及脊柱退变畸形的专业外科治疗,骨质疏松脊柱骨折的微创治
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