脚踝骨折手术后如何恢复
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
脚踝骨折手术后恢复的办法，首先身体要补充大量的蛋白，因为新生骨头需要大量的优质蛋白才能快速生长。可以多吃一些蛋白质高的食物，比如鸡肉、羊肉、牛肉、鸡蛋等。也可以多喝点牛奶，牛奶是一种营养丰富的食品，可以很好的补充人体所需营养成分。
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