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脚踝扭伤不能下蹲怎么办

病情描述:脚踝扭伤不能下蹲怎么办
医生回答 (1)
  • 李宏
    李宏 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    脚踝扭伤如果不能下蹲,一定不要强行下蹲。适当卧床休息,并且将脚部抬高,将脚踝抬高,这样能够帮助促进血液循环的流动,以免下肢充血导致疼痛感加重,有时还会出现比较严重的水肿现象。也可以使用热毛巾进行热敷,也能够促进恢复。

李宏
李宏 副主任医师

北京大学第一医院 骨科

擅长:对颈椎病,腰椎管狭窄,腰椎间盘突出,腰椎滑脱症及脊柱退变畸形的专业外科治疗,骨质疏松脊柱骨折的微创治
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