颈椎病怎么枕
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
颈椎病枕枕头的时候，只需要将头部枕上即可，尽量不要让自己的肩膀也落在枕头上，这样不利于颈椎病的恢复。另外，枕枕头的时候需要注意，枕头不能过高，而且全身肌肉需要保持放松的状态。
颈椎病除了枕头的注意事项之外，还应该注意颈部保暖。
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