哪些运动会损伤关节
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
快跑、打篮球、登山运动等运动都会损伤关节，适量的运动对人的身体是有好处的，但是如果过度运动就会使关节受到损伤，很容易导致关节出现疼痛，严重的还会导致关节变形。
平时在生活中要适量做运动，不可以做剧烈运动，防止关节受到损伤。
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