起床腰骨痛可能是腰部受凉、睡眠姿势不当等不良的生活方式造成,也可能是腰肌劳损和腰间盘突出等疾病引起。
起床腰骨痛可通过中医针灸、按摩、推拿等方式进行理疗,同时也要遵医嘱口服活血化瘀的药物进行治疗,平时增加局部的保暖,尽量睡硬板床。
北京大学第一医院 骨科