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强烈运动后肌肉酸痛怎么办

病情描述:强烈运动后肌肉酸痛怎么办
医生回答 (1)
  • 李宏
    李宏 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    强烈运动后肌肉酸痛,可以通过物理治疗和药物治疗的方法进行缓解:1、在运动后要注意休息,也需要对疼痛部位进行按摩或是进行热敷,能够使肌肉得到放松,从而缓解酸痛的症状。2、当疼痛比较严重时,也需要遵循医嘱服用镇痛药物进行治疗,比如塞来昔布等。

李宏
李宏 副主任医师

北京大学第一医院 骨科

擅长:对颈椎病,腰椎管狭窄,腰椎间盘突出,腰椎滑脱症及脊柱退变畸形的专业外科治疗,骨质疏松脊柱骨折的微创治
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